مراقبت های بعد از سابسیژن، درست به اندازه خود درمان اهمیت دارند. اگر این نکات را جدی نگیرید، نه تنها ممکن است نتیجه دلخواه به دست نیاید، بلکه این احتمال وجود دارد که با عوارضی مثل عفونت، لک یا حتی اسکار های جدید مواجه شوید. مراقبت های بعد از سابسیژن بر اساس منابع معتبر و توصیه متخصصین، شامل اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، استفاده از کرم های تجویز شده توسط پزشک و محدود کردن فعالیت های شدید تا چند روز اول است. در این مقاله تمام نکات ضروری و علمی مراقبت پس از سابسیژن را اگر به دنبال پوستی صاف تر و بدون فرورفتگی هستید، این راهنما دقیقاً همان چیزی است که باید بخوانید.
چرا مراقبت های بعد از سابسیژن اهمیت دارد؟
سابسیژن یک روش تهاجمی و نیمه‌تهاجمی است که با آزادسازی بافت‌های فیبروتیک زیر پوست، ظاهر فرورفتگی‌ها را بهبود می‌دهد. این فرآیند باعث خونریزی خفیف، التهاب و تخریب محدود بافتی می‌شود. بنابراین، مراقبت‌های صحیح در فاز بهبودی، به ترمیم بهتر بافت، جلوگیری از عفونت و ماندگاری بیشتر نتایج کمک می‌کند. بی‌توجهی به این مراقبت‌ها نیز میتواند روند ترمیم را مختل کرده و حتی نتایج را معکوس نماید.
برای دریافت مشاوره بیشتر درباره نکات جزیی و اختصاصی مراقبت های مربوط به سابسیژن میتوانید با مطب دکتر الهه لطفی تماس بگیرید:
تورم و کبودی بعد از سابسیژن چقدر طبیعی است؟
تورم و کبودی بخشی طبیعی از روند ترمیم پس از سابسیژن هستند. معمولاً این علائم طی ۷ تا ۱۰ روز بهبود می‌یابند. شدت کبودی بسته به نوع پوست و شدت درمان متفاوت است، اما اگر کبودی گسترش یابد یا درد غیرطبیعی باشد، باید با پزشک تماس بگیرید.
اگه صورتم رو سابسیژن کنم چقدر بهتر میشه؟
مراقبت های اساسی بعد از سابسیژن
رعایت مراقبت های بعد از سابسیژن اهمیت زیادی برای جلوگیری از بروز التهابات بعد از سابسیژن به دلیل بالارفتن حساسیت پوست و سایر عوارض گردد. جزییات و مدت زمان لازم برای رعایت دقیق این موارد حتما توسط پزشک به شما ارائه خواهد شد.
موارد زیر نکات مراقبتی بسیار مهم بعد از سابسیژن است که رعایت آنها در تمامی افراد ضرورت دارد:
دوری از نور خورشید
محافظت ناحیه تحت درمان از نور مستقیم خورشید به مدت حداقل ۴ ساعت از مراقبت‌های بسیار مهم بعد سابسیژن است. کرم ضد آفتاب برای جلوگیری از تولید ملانین و کمک به روند بهبودی توصیه می‌شود. ضدآفتاب با SPF بالا استفاده کنید و تمامی قسمت‌‌های درمان شده را از نور مستقیم خورشید محافظت کنید. در روزهای آفتابی، تلاش کنید که از قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید خودداری کنید و از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید تا پوست و چشمانتان را محافظت کنید.
پماد آنتی‌بیوتیک
بیماران باید به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت از تماس با آب در محل مورد درمان خودداری کنند و برای بهبود از پمادهای آنتی‌بیوتیک استفاده کنند.
دوری از فعالیت‌های شدید
توصیه می‌شود برای جلوگیری از عوارض و کمک به روند بهبودی، در دو تا سه روز اول پس از سابسیژن از فعالیت‌های شدید و ورزش‌های شدید خودداری کنید.
ملاحظات آرایشی
آرایش در مراقبت‌های بعد از سابسیژن بهتر است حداقل تا ۵ روز انجام نشود و بعد از آن نیز از آرایش‌های سنگین بپرهیزید.
در صورت نیاز به مشاوره میتواند فرم زیر را تکمیل نمایید تا با شما تماس بگیریم:
شستشوی پوست
پوست باید به طور دقیق با محصولات بهداشتی ملایم شسته شود. از محصولات ملایم و مناسب برای پوست حساس استفاده کنید و پوست را به آرامی با آب ولرم بشویید. سعی کنید پوست خود را زیاد با دست لمس نکنید.
ضمنا از محصولات ضدعفونی کننده ملایم برای پوست استفاده کنید. این کار به جلوگیری از عفونت و ترمیم سریعتر پوست کمک می‌کند.
پس از سابسیژن جای جوش، ممکن است پوست شما حساسیت و التهاب نشان دهد. در صورت توصیه پزشک، میتوانید از محصولات ضد التهاب مانند کرم‌‌ها یا ژل‌‌های ضد التهاب استفاده کنید.
شاید به این مطلب نیاز داشته باشید: دکتر پوست خوب برای درمان جوش چه کسی است؟
کرم ترمیم کننده
در مراقبت‌های بعد از سابسیژن، پوست نیاز به ترمیم و بهبودی بیشتر دارد. برای این منظور، پزشک شما توصیه‌های خاصی در مورد استفاده از کرم‌‌ها یا محصولات ترمیم کننده ارائه می‌دهد. محصولات حاوی عوامل ترمیم کننده مانند عوامل مرطوب کننده، آلانتوئین و ویتامین E استفاده کنید. این مواد به ترمیم پوست کمک کرده و بهبودی سریعتر را برای فرد رقم خواهند زد.
تغذیه بعد از سابسیژن
یک رژیم غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین C و پروتئین میتواند به ترمیم بافت کمک کند. مصرف آب کافی، میوه‌هایی مثل پرتقال، کیوی و توت‌ها و مواد پروتئینی مثل تخم‌مرغ، مرغ و حبوبات توصیه می‌شود.
بیشتر بخوانید>>>> هه چیز درباره مزایا و فواید سابسیژن همزمان با اندولیفت
مهمترین نکات در مراقبت‌های بعد از سابسیژن
راهنماییهای زیر را در در دوران مراقبت بعد از سابسیژن نظر بگیرید:
- استحمام
در حمام، از آب گرم و ملایم استفاده کنید. آب گرم به آرامش و تسکین پوست کمک می‌کند و از استحمام با آب داغ خودداری کنید، زیرا میتواند التهاب و تحریک پوست را افزایش دهد.
بعد از حمام، پوست را با لطافت و آرامش خشک کنید. از حرکات سفت و فشار بر صورت خودداری کنید و به جای آن، با استفاده از حرکات لطیف، پوست را خشک کنید.
در دوران مراقبت پس از سابسیژن، بهتر است از محصولات تحریک کننده مانند صابون‌‌های قوی، اسکراب و محصولات با عطر قوی خودداری کنید. اینگونه مواد پوست را تحریک کرده و عوارض منفی را به همراه دارند.
- استراحت و خواب کافی
در دوران مراقبت بعد از سابسیژن، خواب راحت و مناسب برای بهبودی سریع و بهبود پوست شما بسیار مهم است. برای خواب، انتخاب یک پوزیشن مناسب و راحت کمک می‌کند تا فشار و وزن اضافی روی صورت کاهش یابد و بهبودی تسریع شود.
- تعریق
تعریق شدید میتواند باعث تحریک و التهاب پوست شود. در صورت امکان، در روزهای آفتابی و گرم، فعالیت‌های بیرون از خانه را محدود کنید و از فعالیت‌‌هایی که باعث تعریق زیاد می‌شوند، خودداری کنید.
توصیه می‌شود با بهترین متخصص پوست و مو در تهران در مورد راهنماییهای خاص در مراقبت از پوست پس از سابسیژن مشورت به عمل آورید.
پرسش های متداول درباره مراقبت های بعد از سابسیژن
توصیه می‌شود تا پنج الی هفت روز پس از سابسیژن مدتی منتظر بمانید. این ممکن است به دلیل حساسیت پوست یا نیاز به زمان برای بهبودی باشد. برای بهترین نتایج، بهتر است توصیه های پزشک خود را رعایت کنید.
باید محصولات آرایشی را با دقت انتخاب کنید و از محصولاتی که شامل مواد تحریک‌کننده برای پوست هستند خودداری کنید.
پوست بلافاصله بعد از انجام این روش تا چندین روز دارای التهاباتی است و نیاز به مراقبت‌های بیشتری در این بازه زمانی دارد. با عدم توجه به این نکات، احتمال افزایش قرمزی و التهاب و پوسته پوسته شدن وجود خواهد داشت.
