مراقبت های بعد از اندولیفت به طور کلی دستورالعمل های سخت و پیچیده ای ندارد؛ با این حال رعایت کردن آنها از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری کرده و ماندگاری نتیجه را افزایش خواهد داد. اگرچه تکنولوژی اندولیفت، یک روش کم تهاجمی با دوران نقاهت کوتاه است، اما مراقبت های بعد از اندولیفت را باید جدی بگیرید. دانستن این مراقبت ها نه تنها به بهبود سریع‌تر کمک می‌کند، بلکه باعث دوام بیشتر و از بین رفتن احتمال بروز عوارض جانبی خواهد شد.
دوران مراقبت بعد از اندولیفت چگونه خواهد بود؟
بلافاصله بعد از درمان میتوانید مثل همیشه فعالیت‌های خود را انجام دهید. اندولیفت اگر در ناحیه صورت (به عنوان مثال اندولیفت پلک) صورت گرفته باشد، پانسمان صورت بعد از مدتی برداشته می‌شود و ممکن است کبودی و ورم را بعد از آن شاهد باشید که نهایت تا دو هفته بعد از بین خواهد رفت.
در صورتی که نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشاوره تخصصی دارید، اطلاعات خود را در فرم زیر وارد کنید تا با شما تماس بگیریم:
مراقبت های بلافاصله بعد از اندولیفت
نکات مهم مراقبتی که بلافاصله بعد از اندولیفت باید نسبت به آنها آگاه بوده و به رعایت آنها توجه داشته باشید به شرح زیر هستند:
پرهیز از لمس صورت
در ساعات ابتدایی پس از درمان، از لمس نواحی تحت درمان جداً خودداری کنید. پوست در این مرحله حساس بوده و لمس ناحیه می‌تواند باعث تحریک، انتقال باکتری یا حتی اختلال در فرآیند ترمیم شود.
استفاده از کمپرس سرد
برای کاهش ورم و التهاب، استفاده از کمپرس سرد توصیه می‌شود. البته باید توجه داشت که کمپرس نباید مستقیماً با پوست تماس داشته باشد. بهتر است از پارچه نرم و تمیز بین یخ و پوست استفاده کنید.
استراحت کافی
بدن برای ترمیم نیاز به استراحت دارد. توصیه می‌شود حداقل ۲۴ ساعت اول پس از اندولیفت، از فعالیت‌های سنگین پرهیز کرده و در حالت نیمه نشسته استراحت کنید تا ورم کمتر شود.
بیشتر بدانید: نوین ترین روش کوچک کردن بینی بدون جراحی با اندولیفت
مراقبت های ضروری بعد از اندولیفت
موارد زیر نکاتی هستند که در هر حالت برای مراقبت از پوست اهمیت دارند. بعد از اندولیفت به دلیل اینکه پوست احتمالا حساس تر است، باید با دقت نظر بیشتری رعایت شوند:
اجتناب از نور مستقیم خورشید
اشعه فرابنفش می‌تواند روند ترمیم پوست را مختل کرده و موجب التهاب یا تغییر رنگ پوست شود. بنابراین تا چند روز بعد از درمان، مواجهه مستقیم با نور خورشید را به حداقل برسانید.
استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب
اگر مجبور به خروج از منزل هستید، از کرم ضدآفتاب مخصوص پوست‌های حساس با SPF بالای ۵۰ استفاده کنید. این محصول باید فاقد مواد شیمیایی تند باشد تا از تحریک پوست جلوگیری شود.
مصرف آنتی بیوتیک ها یا داروهای تجویز شده
پزشک ممکن است پس از درمان، کرم‌های موضعی یا آنتی‌بیوتیک برای پیشگیری از عفونت تجویز کند. مصرف منظم این داروها طبق دستور پزشک، برای جلوگیری از بروز عوارض ضروری است.
نوشیدن آب و مایعات فراوان
آب نقش مهمی در دفع مواد زائد و کمک به روند ترمیم پوست دارد. توصیه می‌شود روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید.
پرهیز از غذاهای پرنمک و پرادویه
غذاهای شور و تند می‌توانند باعث تشدید ورم و التهاب شوند. بهتر است تا چند روز پس از درمان، از این نوع خوراکی‌ها اجتناب شود.
فعالیت های بدنی مجاز و غیرمجاز بعد از اندولیفت
تا ۳ الی ۵ روز بعد از اندولیفت، از فعالیت‌های فیزیکی سنگین، ورزش‌های قدرتی، سونا و شنا خودداری کنید. این فعالیت‌ها می‌توانند باعث تعریق زیاد، افزایش فشار خون و تحریک پوست شوند.
دکتر الهه لطفی، متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر و از پیشگامان درمان های پوستی با اندولیفت هستند. برای مشاهده عکس و فیلم نمونه کار و تجربه مراجعین میتوانید صفحه اینستاگرام دکتر لطفی را دنبال نمایید.
مراقبت از پوست بعد از اندولیفت
سوالی که بسیاری از زیباجویان درباره روتین مراقبتی پوست بعد از اندولیفت دارند این است که چه محصولاتی باید استفاده کنند
پاک‌سازی ملایم پوست
در روزهای اول، از شوینده‌های ملایم مخصوص پوست حساس استفاده کنید. از لایه‌بردارها یا اسکراب‌ها جداً بپرهیزید.
استفاده از محصولات مراقبتی ضدالتهاب
استفاده از سرم‌های ترمیم‌کننده، آبرسان‌های سبک و کرم‌های حاوی عصاره آلوئه‌ورا یا بابونه می‌تواند در کاهش التهاب و ترمیم سریع‌تر مؤثر باشد.
برای استفاده از هرنوع محصول حتما با متخصص پوست خود مشورت کنید. از مصرف مواد طبیعی و درمان های خانگی خودداری نمایید.
نکات مراقبتی لازم بعد از اندولیفت
در این بخش قصد داریم مهم‌ترین نکاتی که بعد از اندولیفت به عنوان مراقبت های بعد از اندولیفت باید در نظر داشته باشید را برای شما بازگو کنیم. این مراقبت‌ها شامل موارد زیر است:
- استفاده از کمپرس یخ به محض تمام شدن کار پزشک برای جلوگیری از بروز تورم و کبودی، طبق دستور پزشک ضروری است.
- عدم مصرف مشروبات الکلی و دخانیات بعد از عمل، به داشتن نتیجه باکیفیت‌تر کمک می‌کند.
- مصرف دارو طبق نسخه پزشک در صورت نیاز و عدم مصرف آن به صورت خودسرانه از نکات مهمی است که نیاز به یادآوری دارد. همینطور توجه داشته باشید نباید از داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین استفاده کنید.
- اگر این روش زیبایی در ناحیه صورت انجام داده‌اید، نحوه نشستن و خوابیدن در چند روز اول باید احتیاط شود. در زمان استراحت سر را بالاتر از قفسه سینه قرار دهید و هنگام دراز کشیدن چندین بالش زیر سر خود بگذارید.
- از انجام دادن فعالیت‌های شدید فیزیکی برای مدتی پرهیز کنید و ورزش را برای مدتی کنار بگذارید. برای شروع هرگونه فعالیت ورزشی از پزشک خود مشورت بگیرید.
- برای مراقبت از ناحیه اندولیفت شده در ناحیه صورت، از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید. در صورتی که نیاز بود بیرون از خانه باشید، حتما از ضدآفتاب استفاده کنید و مصرف آن فراموش نکنید.
- بهداشت ناحیه‌ای که اندولیفت شده را رعایت کنید و برای صورت در هنگام شستشو، پوست خود را به آرامی شستشو دهید. (می‌توانیداز محلول آب نمک یا محلول رقیق شده سرکه استفاده نمایید.)
- از آنجایی که گردش خون به تسریع روند بهبود دوره نقاهت کمک می‌کند، پیاده‌روی می‌تواند برای افراد پس از روزهای اولیه مفید باشد.
مراقبت بعد از اندولیفت در زمان خوابیدن
اگر اندولیفت در ناحیه صورت انجام شود، در زمان مراقبت بعد از اندولیفت نیاز است تا گردش خون بهتری در این ناحیه وجود داشته باشد، پس باید موارد زیر را به خوبی در نظر بگیرید و رعایت کنید:
- در زیر سر خود یک عدد بالش کوچک قرار دهید، تا بین سر و بدن یک زاویه ۴۵ درجه ایجاد شود.
- تا زمان بهبودی کامل از خوابیدن بر روی صورت جدا خودداری کنید.
- به صورت خود هیچگونه فشاری وارد نکنید. فشار به این ناحیه موجب تورم خواهد شد.
- در زمان خوابیدن اطراف خود چندین بالش قرار دهید تا از حرکت صورت به طرفین خودداری کنید.
کلام آخر
در این مقاله سعی کردیم لزوم رعایت مراقبت های بعد از اندولیفت را به شما یادآوری کنیم. همانطور که در این مطلب خوانید این نکات به ظاهر ساده هستند، اما در داشتن نتیجه ماندگار برای بیمار نقش موثری دارند.
سوالات متداول
در دوران مراقبتی بعد از اندولیفت، ماساژ صورت و گردن (به صورتی که حرکت ماساژ به سمت بالا باشد) مفید خواهد بود.
برای شستشوی صورت با حرکات آرام دست، پوست صورت را تنها با محلول آب و نمک و نه شوینده‌های حساسیت‌زا بشویید.
